对女人而言，在床上采取主动攻制战略，总是有个难以突破的心结：万一你使出浑身解数，他仍象最近的股价般疲软无力，不是太尴尬了吗？如果你真抱持如是想法，那可真是太多忧虑了。帮女性舔阴是一件很美好的事物，从性心理来说，你看着一个女人在你的口舌间挣扎叫唤的那种感受是十分享用的。
　　以下舔阴指南是指男的为女性舔阴，是本人的一点儿经验，相关女性的感受是本人仔细查看及女友反馈归来的，稍微收拾一下子。
　　一、舔阴前的准备办公：
　　性交是一件很美事，假如你不是纯属为了出气，那应当为这件事发明些条件和制作点氛围，譬如在晚上，把灯光调暗一点儿。
　　双边先去冲个凉，尤其是女性，由于女性的阴部结构比较复杂，皱摺较多， 易藏垢纳污，所以冲澡时注意要把体积阴唇翻开清洗干净。
　　男的应当开点音乐，到床等级高的她；女性冲洗后，要习性在阴部扑点香水，不过务必不要用太浓的香水和用得非常多，由于男的为你舔阴时，他的鼻子是最靠近你的阴部的，假如香水太浓很容易呛到对方；
　　也不要把香水擦在阴唇上，由于你那一些所说的的阴水的香味可不是香水抽调来的，把香水喷在握掌上，扑在阴毛位置和大腿根部就行了；在肛门位置也轻扑一点儿较好。
  　准备好一大一小两条手巾，大手巾垫在床上，让女性躺在上头，小手巾是擦汗擦水用的。床边放一杯水，口渴时触须可及，无须跑到外面倒水而让女性的感受中断太久。
男子务必有技法 女性的几个敏感区和舔阴技巧∶
　　男人不要以为舔阴就是女人一上床，你就扑上去亲她的阴蒂，务必不要这样狼，要晓得女人的身板子反响是很不迅速的，要给他（她）们一段适合时间，阴蒂是完全敏锐的一个部份，一着手就去非常刺激它，效果反倒非常不好。
　　我私人感到顺着次序应当就是这样：可以先搂着她，跟她说几句示爱的话，譬如“你好漂亮、你很性感”什么的的，留心理上先让她觉得舒服放松，而后才着手接吻她的嘴唇、耳珠、耳沉、颈部、乳房、小肚子、腰，注意在乳房位置稽留的时间要长些，由于女性的乳房也是一个很关紧的敏锐区来的。
　　这时女性应当周身有些发麻的感受了，你也着手靠近她的阴部了。先从她的大腿根部着手亲，轻轻分开女性的双腿，一般这时女性都会比较害臊的，由于他（她）们会感到把自个儿的阴部展露在你的前面，若干都有些“抵抗”，所以分开对方的双腿时不要太急太用力气，要轻轻的，一点儿一点儿分开。
　　着手用舌头轻点轻扫她的大腿，从她的大阴唇外侧——大腿根部的交接处处由下自上轻舔至她的髋骨部位（小肚子左右二侧），重复近十遍，女性会感到很痒很麻，近阴路口部位会有酸胀的感受。顺着大腿用舌头一路轻扫到膝盖下足三里位置，足三里也是女性的一个敏锐点，假如对方的肉皮儿较嫩，这个部份你可以往返亲多几下，假如对方的肉皮儿较差，亲着就像用舌头摩挲纸的感受，那就拉到，往回亲吧，嘻嘻。
　　回亲到大腿根部，再重复上头教过的动作。这一招在军事上叫做“助攻”，在床上要把女性当作“敌人、对手”对待，要先散布“敌人”的注意力，采取主动，调动“敌人”的感受跟着你的舌头走，在她浑身不论什么一座高山（乳房）、连绵小山（小肚子）、山沟（大腿根部）、树林子（阴阜阴毛位置）打游击战，慢慢的你便会感到女性着手蜷动，腿会不自主的来回摇动，会散发痛苦而发出声音声，比较敏锐的女性的阴路口近旁着手潮湿润泽了。
    助攻完毕（十分钟左右），开始转入主攻！
　　这时候女性应该主动些，把腿分开成八字形，最好是腿往后仰，把整个阴部展露在男性面前，这点没有什么害羞的，要知道在这种时候你稍为的主动，能为男性提供更大的动力和投入。
　　当女性抬高张开腿后，男性要先攻克几个主攻方向的重要据点，这就是女性的会阴、阴唇、阴道口。会阴是在女性阴道与肛门的连接部位，这个部位的皮肤虽然很紧绷，但是极为敏感，要用湿润的舌头轻舔这个部位。亲女性大腿根部时女性会觉得由上自下阴道口部分酸麻，亲会阴位置时女性就会有种由下自上的舒坦的扩张感了。亲女性会阴时，如果你可以克服更大的心理障碍，你可以用突然袭击的方式用舌头贴到女性肛门上舔、触，保证这时候的女性会大呼小叫兴奋无比。
　　如果你有心理障碍，那就由会阴向上一路舔到女性阴唇处。这时候的女性相信大多会是水如泉涌了，这时候女人的阴水大多是透明，比较稀，
　　应该怎么样亲阴唇呢？这时候先不要动手，要用舌头把女性的大阴唇分别向二边撬开（有些女性的大阴唇较小，或较兴奋时，阴唇可能已经自行分开）；含住女性的一片阴唇，用舌头扫动已经含在嘴里的它，阴唇的里外二面都要顾及，然后换一片阴唇，动作依然。最后身体稍侧，自已的嘴唇与女性的阴唇呈平行状态，轻轻地把女性的二片阴唇同时含进嘴里，一起吸住，用舌头从二片阴唇中间做插入抽出横扫动作，那女性会舒服死的。
　　上文说到如何亲女性的阴唇，记住了，亲阴唇时要把女性的阴唇尽量吸吮到嘴里，用舌头轻扫轻舔，女性会觉得阴唇部位特别有点痒，她很想你亲得更多位置，亲得更广些。
别理她们，你亲你的就行了，因为没有几个女性会说∶“亲爱的，亲我那里那里，再亲那里那里┅┅”的。
　　你可以趁着她们正享受着的时候，轻轻的咬一下她的阴唇，肉在你嘴里，咬不咬、怎么咬还不是你说了算？但是不要咬太大力了，要恰到好处，可以让她突然间大叫一下，把她刚才积累的感觉基本上破坏掉就行了。
　　经过刚才一轮的亲吻，女性已经达到一定的兴奋点，人有点迷糊。太迷糊了也不好，因为女人一迷糊她就不知道谁在亲她了。轻咬她一下，可以把她从迷糊状态中唤醒，在半醉半醒中再接受你继续的刺激，会让她下一次的性兴奋来得更快和积累得更多。这一点在为女性舔阴的时候一定要重复使用，但也不要太频繁了，小心给人踢下床。嘿！咬的时候一定要小心，阴唇很嫩的喔。
　　你一轻咬女性的阴唇，她肯定会“啊”的一下惊叫，身子抽动一下，在她还没来得及说话时，你快速把嘴唇整个贴在她的阴道口，这种做法可以让女性一下子感觉到整个阴部很温暖很舒服，刚才的那声“啊”还没叫完就变成“噢”的轻呼了。这样可以让女性有种想骂骂不出，想叫又不敢叫的感觉，好好玩的呵。
　　当你“攻下”女性的“外围据点”（会阴、阴唇、肛门等）后，可以开始进入“徐蚌会战”了，在房中术语中，有将女性的阴道称之为“蚌（阴唇）”的，挺形象的，而且，“蚌”内的确有“珍珠（阴蒂）”。
　　上文说到轻咬女性阴唇后快速用嘴唇堵住女性的阴道口，这可以让女性感觉到一阵温暖和舒坦。这时开始应该动手了，你应该用大拇指轻轻的将她的阴唇向两边分开，露出女性的阴道口，用舌头在阴道口周围打转绕圈，时轻时重，时而整个嘴唇贴上。记住别往女性阴道内吹气，这不好玩，而且容易出事。
这时候的女性注意力全部集中在阴道部位，而且阴蒂开始胀大外露（有些女性阴蒂很小不容易外露，遇到这种女性就别瞎找了）。
　　如果你还没有亲吻到她的阴蒂的话，她只是觉得胀而已，应该不会有太大的感觉。这时候你可以稍为停下不亲阴道口，而是用湿润的舌尖轻轻撩几下她的阴蒂，把她的感觉从阴蒂里撩拨起来，女性会轻叫几下，然后你再回去亲她的阴道口和阴唇，这时的女生的阴蒂刚受过刺激，会处于很渴望你再亲她阴蒂的状态。
　　记住了，无论如何，也不要在这时候再亲她的阴蒂，要让女性半吊在那种感觉里，而且男性要开始从女性的会阴处向阴蒂方向往上轻舔、慢点，舌头到达阴道口时左右拨动，把阴唇一边拨开一边向上继续舔，一点点向阴蒂部位接近。
　　这时女性心里应该在告诉自已“到了，快亲到了，快点，快点含住它”，别管女性怎么叫怎么拉你，就是偏不要亲到阴蒂那，差不多到的时候你用舌尖轻轻的，越轻越好，只是在她的阴蒂上轻扫轻点一下），随即反方向按上述亲法朝阴道口部位舔去，这样会把女性给急死的，她一急，自然就兴奋了。
　　亲阴道口时，舌头长的男性可以尝试把舌头插入女性的阴道内搅动，随便你怎么搅动，只要你能搅得动就行。女性很受用这招的，只是男性要小心自己的舌根，伸得太长可是会弄伤的了。舌头宽厚的男性（像我这样了，好可怜）虽然只能插进一小段，不过可以把舌头卷起来插入，虽然插入得不多，但可以让女性觉得很胀。而且宽厚的舌头由阴道口自下往上扫动的感觉可是舌头细长的男性无法给于女性的感觉了，舌头细长的男性可以用舌尖轻挑女性的阴唇中缝，也很舒服的，各有千秋。
　　现在开始可以集中精力夺取“珍珠”了，请把舌头上移至女性的阴蒂处，集中精力。很多男性可能以为只需要用舌头拼命舔女性的阴蒂，就可以让女性到高潮，这有点错误。女性的阴蒂是非常敏感的，如果你太大力舔动，她的痛感多过快感，就没意思了。
    亲吻阴蒂要注意几点，舌头一定要湿、轻、尖，一定要保持舌头湿润，亲舔阴蒂时一定要轻，要用舌尖来舔。
　　进攻阴蒂要用“点、挑、拨、压、搅”五字诀∶点是指用舌尖轻点轻触女性的阴蒂顶端；挑是指舌头从阴蒂下面向上挑动；拨是用舌头左右地拨动女性的阴蒂；压是时不时用舌头压女性的阴蒂，把它稍为压下即可；搅是当你含住女性的阴蒂时用舌头在阴蒂四周搅动。
　　这时候开始，你要掌握好女性的反应，因为这时的女性已经十分投入和兴奋了，你可以感觉到她们的阴蒂下似乎有点筋会在跳动，这在你含着女性的阴蒂时感觉非常明显。不要随便中断女性的感觉，动作要平均，因为你突然而快节奏的动作很容易让女性到达高潮。
　　男性在口交时，总是希望久一些，晚点射精，这样可以更舒服些。这时的女性和男性一样，都是希望这种异常舒服的感觉持久些，所以一定要体谅女性的这种感觉，除非对方强烈要求要你“给”她，或者亲吻时间过长你的舌头发麻了，才采用快节奏使对方达到高潮。
　　有一个很管用的技巧，不要学成人片中男主角那种乱舔的舔阴方式，也不要老是按上述的方法亲吻女性的阴蒂，这些动作做得差不多，觉得可以给对方高潮时，应该用整个嘴唇含住女性的阴蒂部位，上嘴唇压在阴蒂上方的阴毛根部，下嘴唇左右分开女生的阴唇，尽量贴近阴道口（看你的嘴唇大不大罗，嘻嘻），用口含住女性的阴蒂（留点空间），让女性觉得她的阴蒂是飘浮在你的嘴里的。
　　用五字诀发动进攻，男性为女性舔阴最有意义的时刻就是这了，因为你可以通过你的口唇舌控制对方的兴奋程度和控制对方高潮，通常我都是舔上一轮，让对方猛的一阵抽搐，看着她快到时，轻轻一放，离开她的阴蒂，把她气得大喊大叫，或者一离开，看着她要叫喊的时候，马上含上去，她一舒服又喊不出了。当你看到自己可以控制女性的情绪时是多么自豪啊！不过千万别玩太过份喔，会让对方踢下床的。
　　含着女性的阴蒂舔动时，可以一边舔，一边用手去挠她的阴毛，很舒服的；也可以用手指轻撩她的肛门；或用手指轻轻插入她的阴道内搅动；也可以用双手伸上去抓她的双乳，这些都是可以让女性加倍舒服的动作了，军事上叫“围点打援”。
    这个时候无论你向女性提什么要求，她都会答应的了，如果她不答应，你就停止这些动作，她一急，肯定答应，当然要看你的要求过不过份了。我通常都会要求她给我“走后门”，但没一次会答应的∶
　　你可以让她求你给她高潮，嘻嘻，看着她娇声娇气求你快点给她，你会觉得你好有征服感的了。然后你就一边晃头晃脑一边用舌头飞快舔动，女性的大腿会越夹越紧（女性们注意了，如果你的男友第二天告诉你脖子疼，就是你夹的了，哼），然后一个强烈抽搐动作，然后身子就放松下来了。
　　如果你有心呢，你就含住她的阴蒂别动，只是含着、吸着她的阴蒂，但是不要用舌头做任何动作，也不要碰到阴蒂，因为这时女性的阴蒂充血肿涨得很，高潮的时候异常敏感，这时你要碰到它，女性就会“舒服”得很“痛苦”了。除非你想狠狠的“修理”一下她，那你就继续舔下去，看她左躲右避的开心一阵吧。
　　女性高潮可以持续很久的，十几秒到几十秒吧，她们会躺在床上一动不动甚至全身抽搐。这时候你该干嘛就干嘛去吧，比如擦汗喝水之类的，因为这时候的女性已经是高潮白痴，脑子里除了极端兴奋的感觉外，不会有你存在的空间了。等你“走”一圈回来，她也就刚缓过劲而已。
　　女性舔阴高潮过后，非常渴望有类似茄子的物体即时插入她的阴道的，这就不用教了吧？要知道这年头茄子是靠不住的了，还得靠你自己。如果你是因为过于集中精力为女方舔阴而“软”了，可以请女性即时为你口交一会，待“重振雄风”后，随即转入另一阵地作战了。
　　但这种舔阴方式对于女性的刺激和满足感来说，绝对比躺在床上要强几倍。舔阴中你可以尝试用鼻尖或胡子轻轻摩擦女性，会有另类的刺激的。
　　以上口交技巧相当的棒，不会的可以多学习，口交基本人都可以接受的，好的技术更是棒了！希望大家的 性爱越过越好！非常实用的方法，学习了真是得益非浅啊，方知山山有淫人，处处有高手楼主人才学习了，楼主很厉害~~我是个凑数的。。。没看完~~~~~~ 先顶，好同志这个不错 需要好好的学习沙发！沙发!相当不错，感谢无私分享精神！