保持好心境不要学A片上来就那么快的插，那是小日本骗人的 。
2.性交肢势无所谓 因人而异 本人就不喜欢女上位 一般撑不到10分钟 其他姿势最长可以2小时 要选一个对自己有利的哦
3.主要强调的是呼吸要有节奏比如插几次 吐气 插几次吸气 练过长跑的人应该知道我的意思吧 切误乱了章法
不过不要动作太大 不然被你压着的MM以为你神经病 呢
4.精神不能太集中 女人精神不集中很难高潮 男人也一样 作爱过程中想让自己的伴侣满足
得到最强烈的高潮 一定要让她精神高度集中 自己偶尔想点别的事情 不过不能太不集中 不然JJ会软特别是感到自己快要高潮的时候 而自己又不想这么快 （快枪注意了）
脑袋里要迅速的 想别的事情 和作爱无关的 最好事先就想好到时候要想什么事情 不然到时候来不及 （我个人就喜欢这个时候想魔兽战术 嘿嘿 强吧） 嘴里也要同时吐气
这两个最重要这时候你会发现你要射精的快感 顿时少了许多 嘿嘿 开心了吧 继续干吧 如此回圈 直到自己对自己的表现满意为止"
5.另外MM高潮的时候特别要注意 她的阴道这时候会强烈的收缩 要注意自己的呼吸节奏 不然一不小心就会控制不住 一泄千里 。
绝无废话掌握了这些 你将告别快枪。帮帮顶顶！！好好 学习了 确实不错有竞争才有进步嘛帮帮顶顶！！楼主高手啊!!耐心学习中....我抢、我抢、我抢沙发~支持一下
没看完~~~~~~ 先顶，好同志配个图就更好了，看了不是很好理解。